«Ничего не пропустил»: красноярец рассказал, как провел две недели без телефона

Он поделился опытом информационного детокса в своем телеграм-канале. Фотограф написал, что за время поездки смог «отдохнуть в плане информации».

Токарев рассказал «Проспекту Мира», как он себя чувствовал без интернета:

«Учитывая, что часть моей жизни связана с блогерством, было сложно. Вокруг происходит много интересного, сняты десятки красивых кадров и всем этим хочется поделиться. Первые пару дней, пока связь была местами, держал телефон в руках, в надежде, что очередной пост уйдет в канал».

Однако, когда Сергей добрался до места, где связи нет совсем, он смог отложить телефон и заниматься другими делами. По его мнению, отказ от телефона на время — «полезная вещь».

«Голова успокаивается, появляется дополнительное время. Ведь телефон незаметно съедает часы. Ключевой вывод: ничего не произойдет, если ты не прочитаешь какую-то новость. Листание ленты еще ведь связано со страхом что-то пропустить. Так вот, ничего за две недели я не пропустил».

Сергей посоветовал красноярцам иногда специально отказываться от интернета хотя бы на день или на пару дней. Вместо скроллинга он, например, предлагает съездить в горы в выходные.