«Зависимость молодеет»: нарколог рассказал о растущем алкоголизме в Красноярске

Директор красноярского наркологического центра реабилитации «Прогресс» Сергей Глызин в разговоре с «ПМ» рассказывает, что за последние два года с диагнозом «алкогольная зависимость» к ним стало поступать «много» пациентов, которые вернулись из зоны боевых действий.

«С такими клиентами вообще тяжело, они самые сложные. По сути, у человека сразу два диагноза — алкогольная зависимость, возможно даже рецидив, и психологическая травма после участия в боевых действиях», — говорит Глызин.

Кроме того, продолжает специалист, обращений с алкогольной зависимостью в принципе стало больше. Например, в праздничные выходные 2023 года бывали дни, когда наркологические клиники города «были забиты»:

«В праздники — это было нечто. Мы работаем со многими наркологиями Красноярска. Бывало, что они были все забитые — вплоть до того, что людей клали в коридоре».

Сколько в крае алкоголиков? Смотрим статистику

В краевом минздраве «ПМ» предоставили статистику по алкогольной зависимости у жителей края за 2021 и 2022 год. За 2023 статистики пока нет.

В 2021 году в крае было 17 821 человек с диагнозом «алкогольная зависимость». Впервые в тот год такой диагноз поставили 1 573 жителям. В 2022 году алкозависимых стало больше — 18 289 человек. Из них 1 730 человек получили диагноз впервые.

За последние годы, отметил Сергей Глызин, наблюдаются еще две тенденции в алкоголизме: зависимость стала чаще появляться у молодежи и женщин.

«Увеличился женский алкоголизм. И в целом зависимость помолодела. Сейчас она стала развиваться гораздо раньше — поступают пациенты с алкоголизмом уже в 20-25 лет».

Почему люди стали больше пить? Ответ психологов и нарколога

Красноярский психолог Марина Скворцова рассказала «ПМ», что у алкоголизма много причин — начиная от генетической и социальной предрасположенности, заканчивая стрессом.

«Алкоголь дает определенное удовольствие, потому что снимает напряжение и самоконтроль. В норме человеку алкоголь часто и в больших дозах не нужен. Чаще всего злоупотреблять начинают люди, испытывающие серьезную неудовлетворенность в жизни.

Вместо того, чтобы обратить внимание на свое эмоциональное состояние, увидеть свои истинные потребности, человек выбирает легкий путь. Алкоголизм — это уход от решения проблемы, уход от реальности».

В анамнезе алкоголика, говорит психолог, часто бывает «трудное детство, нарушение контакта и близости с одним или обоими родителями». Однако к зависимости могут привести и текущие проблемы.

«Сейчас жизнь бросает нам еще больше вызовов. Ковид, мобилизация, инфляция — все это создает тревожную обстановку неопределенности будущего. Уровень жизни падает, приходится еще больше напрягаться для того, чтобы сохранить прежний комфорт».

Алкоголь, продолжает Скворцова, дает возможность «хоть на время забыться» и «отключиться» от негатива. Правда, цену человек платит высокую — нерешенные проблемы усугубляются, портится здоровье, разрушаются отношения.

Другой красноярский психолог-аналитик, диагност и директор «Центра коррекции и развития» Татьяна Морозова в разговоре с «ПМ» тоже отметила, что люди употребляют алкоголь по разным причинам. Например, из-за дурного примера от близких.

«Если рассматривать приём алкоголя как сформированный навык, то можно отметить, что с самого детства многие дети имеют в своей жизни пример приёма алкоголя среди своих близких родственников.

Пример в детстве дает возможность принять, что употребление алкоголя — это определенная норма. Такова окружающая реальность ребенка».

Однако в последние годы основной причиной растущей алкоголизации, говорит психолог, стал «рост напряжения».

«У людей всегда есть причины, по которым употребление алкоголя становится для них необходимым. Одной из основных причин увеличения употребления алкоголя является возросшее напряжение в обществе в последние годы. Напряжение растет в связи с происходящими событиями как в мире и в стране, так и в жизни самих людей.

Трудности нарастают, напряжение растет, а возможности справляться с ними у людей, наоборот, уменьшаются. Так как с этими напряжением человек не справляется, то он пробует от него отстраниться».

Со временем, объясняет Морозова, приём алкоголя перерастает в привычку и психологическую зависимость

«С годами у человека появляются всё новые заботы и трудности, которые, по уже привычному варианту, отодвигаются во время приёма алкоголя. В результате такой способ распространяется на всё большее количество жизненных тем. Человек из раза в раз вырабатывает и закрепляет навык отодвигать от себя нежелательные, нагрузочные, назойливые темы. Это становится способом, который работает».

Как побороть алкоголизм?

По словам психолога Марины Скворцовой, для отказа от алкоголя человеку нужно учиться «справляться с трудностями конструктивно»:

«Качественно отдыхать, ходить к психологу, заниматься телом и здоровьем, практиковать медитацию, уделять время творчеству и хобби, поддерживать теплые отношения с друзьями и близкими», — перечисляет психолог.

Однако, как отметила Татьяна Морозова, справиться с зависимостью достаточно трудно — спустя время психологическая привычка переходит в физическую.

«На уровне организма и биохимии алкоголь встраивается в работу обменных веществ, и весь организм начинает проводить процессы с его использованием. Чтобы каждый раз не нагружать человека и не перестраиваться на прежний лад работы без алкоголя, организм старается поддерживать привычный режим.

Организм сам начинает просить порцию нужных веществ для проведения жизненно важных обменных процессов у своего хозяина — человека. Это уже физическая зависимость на уровне химизма организма».

Лучше всего, отметила специалист, с проблемами зависимости обращаться к врачам.

Глава наркологического центра Сергей Глызин объяснил, что полноценная реабилитация занимает около года, из которых около полугода человек лечится в стационаре.

«Реабилитация — долгий процесс. Человек находится около полугода на стационарном лечении, а после находится на лечении под наблюдением врачей и посещает какие-либо тренинги, семинары, ходит в группы».

Помимо этого в реабилитации важно, чтобы человек получал поддержку от своего окружения — семьи, друзей, близких.