Posted 13 мая, 03:06
Published 13 мая, 03:06
Modified 13 мая, 12:08
Updated 13 мая, 12:08
Как адаптироваться к работе после длинных выходных?
Красноярцам рассказали, как адаптироваться к работе после длинных выходных
После отдыха, говорят в ведомстве, нужно входить в рабочий режим постепенно. Красноярцам посоветовали составлять на каждый день список важных дел — основной их объем лучше выполнять до обеда.
«Помните, что 10-минутная прогулка на свежем воздухе в обеденный перерыв добавит вам сил и энергии».
Чтобы снять усталость, которая накопилась за рабочий день, вечером выбирайте самый приятный для вас способ отдыха — пойте, танцуйте, слушайте музыку, занимайтесь спортом, общайтесь с близкими.
© Все права защищены. При использовании информации гиперссылка на сайт prmira.ru обязательна. Полные правила
Сетевое издание «Проспект Мира». Средство массовой информации зарегистрировано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций,
регистрационный номер серия ЭЛ № ФС 77-78257 от 24 апреля 2020 г.
Учредитель: ООО «ПремьерМедиаИнвест»
Главный редактор: Макеев Алексей Валерьевич
Телефон: +7 (499) 110-58-85 / 8 (985) 271-65-54
Электронный адрес: hello@prmira.ru / ooopremmediainvest@gmail.com
Адрес редакции: 109 044, Москва г, вн. тер. г. муниципальный округ Таганский, ул. Воронцовская, д. 20, этаж 2, ком. 14