Почему не стоит мыть голову каждый день? Ответ трихолога

Мыть голову стоит регулярно, чтобы волосы смотрелись опрятно и аккуратно. Однако слишком частое мытье может навредить волосам. Так, если мыть голову каждый день, волосы могут стать тусклыми и ломкими. Об этом рассказала трихолог и дерматолог Марина Якубовская изданию Newia.

Универсального графика, в соответствии с которым нужно мыть голову, не существует. Все зависит от типа волос. Те, что склонные к жирности, следует мыть чаще, а сухие — соответственно, реже. Трихолог отмечает важность правильного выбора косметики для ухода за волосами. Это гораздо важнее, чем ответ на вопрос, как часто нужно мыть голову.

Тип волос

«Сухие волосы рекомендуется мыть дважды в неделю, не чаще. Для процедур подойдет специальный шампунь, который защитит волосы от потери влаги», — отмечает Марина Якубовская.

Жирные волосы, считает трихолог, можно мыть трижды в неделю, не реже. Мыть голову рекомендуется средством, которое обеспечивает контроль за выделением сала.

Что касается волос комбинированного типа, то их советуют мыть не чаще двух или трех раз в неделю. Кроме того, важно учитывать и образ жизни. К примеру, человеку, который активно и часто занимается спортом, необходимо будет часто мыть голову, однако использовать для этого рекомендуется шампуни с натуральными ингредиентами, которые не сушат кожу и не оказывают раздражающего воздействия на нее.

Правильный шампунь

Как понять, что шампунь подобран неправильно, или узнать, что голову не следует мыть так часто, как вы привыкли это делать? Если состояние волос явно ухудшается, кожа головы начинает чесаться, это верный знак того, что график мытья стоит пересмотреть, а также выбрать другие средства по уходу — шампуни, кондиционеры, бальзамы и маски.