Йога, массаж и детокс: база отдыха на Белё запускает умный формат отдыха

Вот какую программу подготовили для гостей:

• 31 мая-2 июня — школа скандинавской ходьбы, где научат, как правильно тренироваться, чтобы жить до 100 лет.
• 4-9 июня — школа йоги, где научат традиционным практикам. И расскажут, как придерживаться золотой середины: не уйти в типичный фитнес, но и не попасть в йога-секты.
• 12-16 июня — школа фитнеса от «КрасФит» — «Современные тренды функционального фитнеса» с тренером международного уровня Дмитрием Брагиным из Москвы. Участникам расскажут, как следить за телом без залов и оборудования.
• 20-23 июня — фестиваль «Красота спасет мир». Гостей ждут мастер-классы по йоге, гамакам, танцам, рукоделию, сказочной терапии, банному искусству, дизайну женской одежды, а еще праздник летнего солнцестояния с костром и встречей рассвета. 
• 24-30 июня — пилатес-тур «Преображение». Лучшие красноярские инструкторы проведут мастер-классы для здоровой осанки, пилатесу в гамаках и пилатесу с малым оборудованием.
• 7-13 июня — «Мама-тур», спецпрограмма, где профессионалы будут заниматься с детьми, а мамы — отдыхать.
• 29 июля-4 августа — «Летняя школа йогатерапии с доктором Агапкиным». Погружение, на котором известный доктор и телеведущий из Москвы научит лечить свои плечи, локти, колени, тазобедренные суставы и стопы.
• 12-18 августа — «Детокс, аюрведа, йога». Программа для тех, кто хочет омолодиться и очистить организм. Включает занятия, массаж и специальное питание.
• 19-22 августа — «Летняя школа писательского мастерства и блогерства». Команда профессионалов будет учить писать рассказы, вести блоги, излагать свои мысли через речь и перо.