Posted 18 июня 2021,, 03:34
Published 18 июня 2021,, 03:34
Modified 29 мая 2023,, 10:30
Updated 29 мая 2023,, 10:30
Куратор направления «Здравоохранение» партии «Зеленые» врач Михаил Требин рассказал красноярцам, как подготовиться к прививке от коронавируса. У медика диагностирован тромбоз вен нижних конечностей, и он находился в зоне риска осложнений после вакцинации.
Требин советует: если у вас есть сомнения в своем здоровье, сделайте перед прививкой развернутый анализ крови, в том числе на свертываемость и антитела.
«Чаще всего сложнее переносят вакцинацию те, у кого предрасположенность к тромбозам. Поэтому дополнительно сделайте УЗИ вен нижних конечностей и сердца», — говорит Требин.
Михаил Требин рассказывает, что он перенес вакцинацию хорошо: противопоказаний у него не было. Но после прививки всем необходимо следить за здоровьем, чтобы свести к минимуму риск осложнений. Врач советует есть больше клетчатки, чтобы разжижать кровь, и пить много жидкости: минимум 30 мл на килограмм веса в день. Пить следует несладкие морсы, компоты, воду и зеленый чай, есть больше овощей и фруктов, в них полезная клетчатка и энзимы. Еще на время формирования иммунитета — примерно на 42 дня — лучше отказаться от курения и алкоголя.