@pr.mira
Фото

Красноярскому фитнес-проекту для многодетных мам исполнился год 🎉

Год назад, 12 декабря 2017, в Красноярске стартовал фитнес-проект, где два раза в неделю многодетные мамы бесплатно занимаются фитнесом в стенах спортшколы. 

Инициатор проекта — директор МАУ СШОР  «Спутник», депутат красноярского горсовета Елена Курамшина. Её авторская методика включает пилатес, йогу и силовой тренинг. Это комплекс физических упражнений, которыми могут плодотворно заниматься люди любого возраста.

На сегодняшний день в проекте участвуют уже 60 мам.

— У нас в городе немало таких многодетных семей, где мамы хотят заниматься спортом, следить за собой. И далеко не все из них могут позволить себе ходить в дорогие фитнес-залы. В итоге мы посмотрели свободные окна в расписании нашего манежа в вечернее время и организовали такие группы.Мы уже провели небольшой праздник, посвященный годовщине. Ко дню рождения проекта мамы сочинили гимн, читали стихи, танцевали и даже написали сочинение на тему «Как занятия фитнесом повлияли на их качество жизни, — рассказала Елена Курамшина.
Редакция «ПМ»
Редакция «ПМ»
коллективный разум
Что вы об этом думаете?
Поделитесь с друзьями:
А Вы уже читаете «Проспект Мира» в Яндекс.Дзене?
💬 Комментарии
Спорт
Актуальное