@pr.mira
4
Пробки
$
57.41
55.41
88.19
$
57.41
55.41
88.19

Ученые собрали бойцов MMA и били их током. Вот что из этого вышло

Ученые из СФУ приняли участие в исследовании, результатом которого стало повышение эффективности бойцов MMA. Во время исследования борцов «били током».

На спортсменах возрастом 18-27 лет испытали технику транскраниальной электрической стимуляции мозга. В основе метода лежит воздействие на мозг током очень слабой силы. Он подается через электроды на голове. Первоначально метод использовался, чтобы помочь пациентам с черепно-мозговыми травмами или депрессивным расстройством.

Однако, по словам ученых СФУ, исследования последних 6-7 лет показали, что такая терапия может улучшить познавательные способности здоровых людей — повысить обучаемость, улучшить память, креативность мышления, концентрацию внимания и способность решать сложные задачи.

Проверить метод на практике решили на бойцах смешанных единоборств во время тренировок в Санкт-Петербурге. Эксперимент длился восемь дней. 

«Были сформированы две группы из бойцов. В экспериментальной группе в течение 8 дней спортсмены проходили курс транскраниальной стимуляции постоянным током. В течение курса ученые проводили тестирование, чтобы выяснить, как изменяется психофизиологический статус всех спортсменов — уделялось внимание уровню стресса у каждого бойца, его внимательности при восприятии информации, а также памяти», — сообщил соавтор исследования из Института физической культуры, спорта и туризма СФУ, мастер спорта по легкой атлетике Андрей Малькин.

По итогам исследования оказалось, что у спортсменов, которых «били током», улучшилась память, они стали менее восприимчивы к стрессу. У них выросла выносливость во время тренировок и улучшились бойцовские навыки. Борцы стали применять более совершенную тактику во время боев против своих противников. Вдобавок эксперимент показал, что у бойцов MMA значительно выросла выносливость сердечно-сосудистой системы.

«В современных боевых искусствах постоянно растёт интенсивность тренировок, увеличиваются конкурентные и психоэмоциональные нагрузки, возникает больше стрессовых ситуаций, обостряется конкуренция между соперниками, — сказал Андрей Малькин. — Эти факторы нарушают психофункциональное состояние бойцов. Использование фармакологических препаратов нежелательно с точки зрения антидопинговых комитетов. Следовательно, для современной спортивной медицины наиболее перспективны немедикаментозные методы восстановления, предотвращающие разрушительное влияние сверхинтенсивных тренировок и стресса на организм». 

Есть о чем рассказать? Присылайте ваши новости нашему боту в телеграме или в сообщения паблика в VK.

Вадим Тапешкин
Вадим Тапешкин
корреспондент
Что вы об этом думаете?
Поделитесь с друзьями:
А Вы уже читаете «Проспект Мира» в Яндекс.Дзене?
Спорт
Актуальное