5 заблуждений о здоровье и лечении, от которых пора избавиться

Поначалу гомеопатия помогала отлично, что неудивительно: в то время доктора, следуя заветам Парацельса, стремились напугать болезнь, используя для этого такие вещества, как мышьяк, сурьму, ртуть и прочую пакость. По сравнению с таким лечением безобидные сахарные шарики Ганемана хотя бы не убивали пациента раньше вируса. Однако в наше время, когда медицина шагнула довольно далеко, смысл пользования гомеопатией не совсем ясен — тем более что ни одно из проведенных исследований эффективность ганемановских снадобий не подтверждает.

Противопростудные и противовирусные препараты

Как бы ни было прискорбно это сообщать, но на сегодняшний день в мире не существует лекарства от «простуды и гриппа». Как бы ни нахваливал вам телевизор очередной чудо-препарат, толку от него будет не больше, чем от воды, которой вы его запиваете. Впрочем, вода даже эффективней, так как обильное питье всё же помогает организму, страдающему во время болезни обезвоживанием, а таблетки — нет.

При этом вы скорее всего знаете нескольких человек, которым помог какой-нибудь «Арбидол» или «Анаферон». Не исключено, что вы сами излечились с помощью одного из этих препаратов и теперь верите в его целебную мощь. К сожалению, это не доказательство, так как на выздоровление могли повлиять сотни трудно поддающихся идентификации факторов, и, чтобы признать лекарство работающим, нужен метод, посущественней социологического опроса. 

Называется этот метод двойным слепым плацебо — контролируемым исследованием. Берутся две группы людей, одну из которых поят настоящим препаратом, а другой дают неотличимую от него пустышку. При этом состав групп не знают не только подопытные, но и врачи, проводящие эксперимент.

После окончания эксперимента результаты должны быть опубликованы в рецензируемом научном журнале, и если рецензии будут положительными, то можно будет сказать, что лекарство действительно действует. Никакие другие варианты не годятся. Так вот — ни один из противовирусных препаратов такого испытания не выдержал и действующим считаться не может. 

Антибиотики можно назначить себе самостоятельно

Каждый раз, когда вы назначаете себе самостоятельное лечение, вы совершаете небольшое, но тяжкое преступление против человечества. Дело в том, что порядок лечения назначается не просто так: бактерии — твари не только живучие, но и чрезвычайно легко мутирующие, и каждый раз, когда вы прерываете лечение по своему усмотрению, вы способствуете выведению стойких к антибиотикам штаммов простейших. 

Не так давно ученые из США и Израиля провели эксперимент, изучающий приспособляемость бактерий к антибиотикам. Ванну с питательной средой разделили на зоны: по краям налили чистый раствор, в следующую зону добавили антибиотики, еще ближе — тоже антибиотики, но в концентрации в 10 раз выше, затем — еще в 10 раз выше, и, наконец, по центру находилась ванна с раствором, в 3000 раз превышающим летальную для бактерии дозу.

Затем в чистую от антибиотиков зону запустили бактерии и стали ждать. Как оказалось, им хватило недели, чтобы мутировать и заселить весь бассейн целиком. Так что не стоит шутить с простейшими: можно вывести супербактерии, не поддающиеся никаким антибиотикам, а это будет эпидемия, пострашнее средневековой «черной смерти».

Натуральные лекарства безопасней искусственных

Типичный пример так называемой «натуралистической ошибки». Естественное происхождение лекарства не гарантирует его безвредность. В мире растут тысячи трав, наполненных самым натуральным и природным ядом, накопленным для того, чтобы не дать насекомым и прочим любителям зелени себя сожрать. Так что не все растения одинаково полезны. 

Но даже если растение гарантированно обладает целебными свойствами, свойства эти изучены и действие их доказано, то не спешите — посмотрите: может быть, целебное вещество, содержащееся в этих растениях, уже давно есть в таблетках, в очищенном и избавленном от всех сопутствующих и, возможно, нежелательных компонентов виде.

Ну а если вы всё же решились лечиться травами, то покупайте их только в аптеках. Растения там собраны на специальных плантациях и перед продажей прошли строгий контроль. Если же говорить о тех целебных растениях, что собирают бабушки на тайных полянах при полной луне, то их применение — это настоящая лотерея. Никто не знает, где росла это трава, не было ли рядом свалки и какие воды омывали его корни. Может выйти такой химический коктейль, что мало не покажется. Так что аккуратней с травами.

Волшебные диагностики

Запомните: на сегодняшний день медицина пока не доросла до диагностик, способных по одному вашему волосу, капле крови или отпечатку пальца дать полный и всесторонний анализ вашего состояния. Поэтому, если вам предлагают посмотреть в коробочку и немедля узнать ваш ДНК и время, когда вы снова начнете мочиться в постель, — не верьте.

Кому-то это предупреждение может показаться излишним, так как сложно представить, что есть люди настолько глупые, чтобы на это повестись, но тем временем фирмы, занимающиеся подобного рода чудо-аппаратами, процветают.