Исследование ИНВИТРО: 51% пациентов имеют низкий уровень витамина D

В рамках этого исследования были проанализированы данные более чем 1,1 миллиона пациентов, которые проходили лабораторное тестирование за последний год.

Важно отметить, что наибольший показатель дефицита витамина наблюдается у детей и подростков до 18 лет (59,6% протестированных). У молодых людей в возрасте от 18 до 45 лет его нехватка выявлена в 53,22% случаев, а у пожилых людей старше 65 лет — в 48,3% случаев, пишет newizv.ru.

Помимо географического положения России, развитию дефицита витамина D способствуют загрязнение воздуха в промышленных зонах, которое не пропускает ультрафиолетовые лучи, а также образ жизни человека. Люди стали реже проводить время на улице. Все это приводит к тому, что дефицит витамина становится распространенным явлением по всей стране. Например, в Москве и Московской области его нехватка выявлена у 48% и 52% населения соответственно, а на юге России она даже выше — у 56,8% жителей.

Недостаток витамина D делает организм более уязвимым к различным инфекциям, увеличивает риск сердечно-сосудистых заболеваний, остеопороза, а также может привести к депрессии и раздражительности. Как отметила руководитель отдела медицинской экспертизы ИНВИТРО Екатерина Терентьева, с возрастом способность кожи синтезировать витамин D уменьшается. При этом в продуктах питания витамин D содержится лишь в очень ограниченном количестве.

Для определения уровня витамина D в организме рекомендуется проводить анализ крови. В случае выявления дефицита специалист может назначить лечение, включающее дополнительный прием витамина D. Важно помнить, что при подозрении на его дефицит необходимо обратиться к врачу и избегать самолечения.